一般來說，未發酵茶如綠茶，保留的兒茶素最多，但相對來說，未發酵茶單寧酸含量較高，容易在胃中和蛋白質結合，造成胃不舒服，因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外，單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力，所以飯後一小時內不建議喝綠茶，以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示，除了兒茶素，多酚類還包括茶黃素、茶紅素，多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中，具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人，不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是，紅茶中的咖啡因比例稍高，以240毫升的茶為例，紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克，尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。
市面上常常能看到說是「 維京圖騰 」之類的飾品，用 冰島符文 (Icelandic magical staves) 搭配一圈 古弗薩克 (Elder Futhark) 之類的以前就提過了；這一篇獻給更刁鑽的消費者，不只是符號或文字有沒有用對的問題，就連裝飾紋都能夠吹毛求疵! 以前上美術課大概會學過什麼巴洛克時代、普普藝術、印象派叭啦叭啦；這些我全部不太懂，但是，如果是維京藝術可就不一樣了。 維京時代橫跨 300 年，視覺藝術創作理當不會是從頭到尾只有一種風格，本文將介紹它們之間基本的差異與特色。 維京藝術 誰不喜歡漂亮的東西呢？ 維京人也不例外，他們裝飾各種東西，舉凡武器、珠寶、盧恩石、船舶等木製品、骨飾等生活用具。 偏愛抽象又複雜的動物圖案，還有一大堆交錯的線條或帶狀。
微胖女擁有好命相｜飽滿蘋果肌是旺夫益子面相｜圓臉、臀大、腿粗、有肚腩的微胖女人原來最好命女生凡聽到「肥」字就如臨大敵，心感怕怕，但原來「肥」在中國相學來說是好東西!擁有飽滿蘋果肌、圓臉、臀大、腿粗、有肚腩的微胖女人原來最好命!不信？
因為在美國時已經拿到定居證副本，也就是事先向駐外辦事處提交申辦定居證的所有資料，回台灣要拿到定居證正本相對快速，適合短暫停留在台灣的家庭。拿到定居證正本後就可以至戶政事務所辦理出生登記，也就是「初設戶籍」，美國寶寶就正式入籍台灣了。本篇分享我幫鳥寶換取定居證正本的 ...
結婚擇日禁忌 1. 忌選盂蘭節 盂蘭節即中國鬼節，中國鬼節同西方萬聖節唔一樣，盂蘭節是嚴肅嘅節日，相傳鬼節期間，即農曆7月內，由於鬼節氣場相沖，結婚嘅話就比較棹忌。
八字重量解析： 2兩1～3兩7的八字較輕，而一般人通常是介於3兩8～5兩4之間，而5兩5～7兩1是較重的八字。八字的重量代表出生時本身具有的條件，傳統上認為八字重代表富貴，八字輕者命較辛苦。然而三分天注定，七分靠努力，八字重量建議做為參考之用，不 ...
天花板天然去霉法（2）﹕茶樹油. 除了梳打粉可作為天然清潔劑，其實茶樹油也是十分好用的東西，只需要將適量茶樹油與清水在噴壺中混合，然後輕輕搖勻，搖身一變即成另一種天然清潔劑。. 使用茶樹油的最大好處是對人畜無害，而且有效抗真菌和細菌。. 將 ...
617 Share 34K views 2 years ago 奇门遁甲第二节测大盘秘法 https://h5.renrenjiang.cn/#/activity?... 奇门遁甲第三节测单个k线秘法 https://h5.renrenjiang.cn/#/activity?... ...more ...more...
餓金命是算命的一種 命理 ，出自《 周易 》 生於2月19日至5月4日的人 生於寅、卯、辰三月的人。 中文名 餓金命 分 類 算命命理 目錄 1 命理介紹 2 月份運勢 農曆正月 農曆二月份 農曆三月份 農曆四月份 農曆五月份 農曆六月份 農曆七月份 農曆八月份 農曆九月份 農曆十月份 農曆十一月份 農曆十二月份 命理介紹 生於2月19日至5月4日的人 生於寅、卯、辰三月的人，八字是木盛，也就是生於春天的人，要行運一定要有 點金 為主，其次才是土及一點火。 而 [寅]月有十五天猷有餘寒，因此立春日加十五天，才能用點金。 每年餓金命人以西曆8月8日至10月7日為好運兩個月，進攻吉時為： 一、下午3時至7時。 二、晚上7時至9時。
茶喝太多會怎樣
